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心态平和气自舒
新源县武警8662部队后勤处 柳凤春 2008-09-29 11:56
 
    上中学时读鲁迅先生的《祝福》,记得鲁四爷书房里有一幅对联的一边是:“事理通达心气和平”。即为人处世要心胸宽阔、心态平和。一个健康的人应该是心态平和的人,但不管处在何种境遇,都能做到处变不惊、心态平和,也确非易事。因为人有七情六欲、喜怒哀乐,不论是苦辣酸甜,还是顺逆起落,都会影响带人的情绪。现今时代,社会变化应接不暇,生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,少数政治敏锐性不强的人被拉拢腐蚀为别有用人的作案工具。面对复杂多变的社会环境和变幻莫测的人生景遇,要想做到心舒体健,保持一个平和的心态,就显得越来越重要。
    要保持平和的心态,就要克服自己自欲。欲望人人皆有,关键是要有节制。欲望能产生动力,但也会让你丧失理智而误入歧途。因此,面对金钱美女、酒绿灯红的诱惑,必须要有“免疫力”和“抵抗力”。印度大诗人泰戈尔说过:“顶不住眼前的诱惑,便失掉了未来的幸福。”很多贪官之所以落马,一个共同的原因就是被金钱美女所惑而纵欲无度;一些人也因为“看不破”而迷失方向,还有一些人因为“忍不过”放纵自己,一味沉湎于骄奢淫逸,不可一世,但一有风吹草动,就会风声鹤唳,草木皆兵,整天在忧惧彷徨中过日子,此时想求得心态平和,尚可得乎?
    要保持平和的心态,就要淡薄名利。人在顺境时常说对名利看得很淡,而一旦到自己职务升迁或待遇问题,便斤斤计较,很难泰然处之。要保持平常心,不怨天忧人,不牢骚满腹,不为评不上功、得不上奖而愤愤不平。其实,世上没有绝对的公平,任何事都是相对而言。要正确看待名利得失,努力作到视名利淡如水,看富贵如浮云。那些追名逐利的人不可能做到心态平和,那些沽名钓誉甚至是欺世盗名的人终日蝇营狗苟,更不可能保持一颗平常心。所以,只要把功名看淡,把利禄看轻,才能心如明镜,涵照万物;超然物外,意境神闲。
    要保持平和心态,就要知足常乐。“知足常乐”是人们使用平率较高的一句话。人在失意时常用这句话自我安慰。好像有点阿Q精神胜利法的味道,但却于人身心健康颇为有益。它技能给郁郁寡欢者以解脱,也能给欲望过高者以开刀。知足使人们能够保持心理平衡和心情愉悦,能够坦然面对生活中的一切考验和痛苦,永远看到生活中的希望与真善美。毛姆说过:“知足者平贱逸乐,不知足者富贵亦忧。”古人云:“知足者,身贫而心富,;贪得者,身富而心贫。”孔子的学生颜回,“一担食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐。”故孔子赞扬颜回:“贤哉,回也!”当然,“知足常乐”,应仅是对生活而言,就是在物欲上要有知足之心。冰心老人说得好:“知足知不足,有为有不为”如此,才能始终平和地面队生活,心无旁骛地在学业上进取,在事业上有为。
    要保持平和的心态,就要与人为善。人区别于其他动物的显著特点就是人的社会性,因而社会交往成为连接人类社会活动的纽带和桥梁,而人际关系也就成为影响人们心境好坏的一个重要因素。常言说:与人方便,自己方便,帮助别人就是帮助自己。只有自己的心善并与人为善,才能广结善缘,营造一个良好融洽的人际环境。投桃报李,是人之常情,你敬人一尺,人敬你一丈。别人有急难,你雪中送炭,及时伸出援助之手,不仅给别人送去温暖,你自己也因积德行善而心情愉快。正所谓“赠人玫瑰,手有余香。”我们可能都有这样的体会:自己做了好事、善事,常常会感到生活很美好,心情像初春的朝阳,温馨而灿烂;而自己无意中伤害了别人(更别说做了亏心事),总觉得心境难安,抑郁不畅。所以,做人要常怀善念,永存爱心,设身处地,誓做好人。这样,才能始终保持平和的心态,自己的人生之路也才会觉得越走越宽广。 聊城地图 (本文来自:聊城门户网 Lc365.net) 聊城人才网
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